[網路團購分享]OL 必備坐墊！骨盤正，人就正；人正，桃花就源源不絕而來！嬰兒裝－流行指標

OL 必備坐墊！骨盤正，人就正；人正，桃花就源源不絕而來！

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手機殼套

嬰兒裝

美人瑜珈骨盤枕粉紅 /藍色	骨盤集中美臀坐墊
●$259 享有原價$990 1入 ●$479 享有原價$1980 2入 ●$899 享有原價$3960 4入	●$299 享有原價$1180 1入 ●$499 享有原價$2360 2入 ●$999 享有原價$4720 4入
美人瑜珈骨盤枕 + 骨盤集中美臀坐墊
●$499 享有原價$2170 1組 ●$888 享有原價$4340 2組

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█骨盤集中美臀坐墊

材質軟硬適中，兩側隆起支持設計，符合臀部坐立時曲線，將臀部壓力向兩側聚攏，使骨盆安定，緊實臀部股肉達到塑臀效果，長時間坐著也不會感到疲累，適合辦公族，提高工作品質，保持美麗身型。

?骨盤集中美臀坐墊，支撐骨盆緊縮，擺脫屁股外擴鬆弛。

?粉紅、桃紅雙色設計，兩面皆可用。

?網狀布料，透氣良好。多功能用途：坐墊、腰枕、足枕、頭枕。

█美人瑜珈骨盤枕

每天使用「骨盤集中美臀坐墊」五分鐘，擁有美好體態可人兒。

使用方式：置於背後相對肚臍正下方，上半身往後時，雙手要固定骨盤枕，避免位置跑掉。

運動方式：美胸運動、骨盤運動、臀部運動

?骨盤運動

1.維持身體左右平衡運動/約1分鐘：雙手緊抓骨盤位置，保持兩腳與肩同寬，左右扭動腰部，過程中保持視線向上

2.活絡骨盤運動/約2分鐘：兩膝彎曲成M字型，手肘緊貼身體向外側張開成90度，手心朝上，維持姿勢約2分鐘

3.放鬆骨盤運動/約2分鐘：腳底併攏，膝蓋向外平躺，手臂與肩同高，手心朝上保持手肘90度彎曲，維持姿勢約2分鐘

?美胸運動

1.挺胸美體運動/約3分鐘：將骨盤枕移至胸部位置後方，兩手抱頭平躺放鬆，保持視線朝上或閉目狀態約3分鐘

2.肩甲骨密合運動/約1分鐘：將骨盤枕放置腰部後方，手肘靠身體向外，手心朝上，手肘成90度角，全身躺瓶地面維持約1分鐘

3.肩甲骨伸展運動/約1分鐘：手臂與肩同高，手心朝下，保持手肘90度彎曲，全身躺瓶地面維持約1分鐘

?臀部運動

提臀運動/約1分鐘：雙手向上高舉手心向上，兩腳大拇指併攏，雙腿成八字型，維持約1分鐘